Weight Loss Challenge

Kalau refer kepada tajuk pom dah tau rasanya post ni psal apa.

yup, haah, yes, pertandingan turunkan berat badan cepat2. haha
Tujuan pertandingan ini diadakan ialah untuk memberikan semangat and mewujudkan persaingan sihat sesama peserta. Penurunan berat badan adalah suatu proses. Yang mana memakan masa dan bergantung kepada komposisi badan masing2. So, dalam tempuh untuk lose weight ni mmg macam2 lah karenah yang akan timbul. Percayelah. Sbb saya sendiri dah melaluinya.

Dgn pertandingan ni, mmg dapat sangatlah membantu sesiapa yang nak lose weight. InsyaAllah.

Pada hari sbtu lepas, 16 Feb,  berlangsung satu Weight Loss Fiesta di shah alam.

para pemenang bersama coach :)

3 winners | 1 challenge 

Yup, itu lah WLC. Senyum lebar para pemenang kita.

Ini dia pemenang no 1 kita, Ruzi Shah, 25 dari melaka. Abng ni loss 14kg in just one month! Amazingggg! Alhamdulillah.

bersama juara WLC !

Sekian untuk entry ini :)

70 balas 30.

Salam. This is my very own post after sekian lama. post yang pertama pom terdelete sebab noob sngt nak guna blog ni.

Percayakah anda ikan berenang, arnab berhopping, harimau berlari, anjing gong2 ?
dan manusia bersenam untuk senantiasa fit. Tapi perlu kita ingat bahawa...

hangpa ingat benda ni !

Jadi makanya hendaklah kita kita ni menjaga betul2 pemakanan kita. 

Saya sendiri tidak suka menyusahkan diri, jadi saya ambik herbalife shake time sarapan and makan malam as MEAL REPLACEMENT.

ahha, yang best part nya, saya makan shake ni consistent selama sebulan berat badan TERturun 12kg ;)

LOSE WEIGHT NOW, GAIN WEIGHT NOW :)
0123360543